jak sie

Udanych wakacji w takim razie, co do tematu wakacji to rekordzistów tym roku znowu odnotowałem u podopiecznych, czasem się faktycznie zastanawiam co to za forma wypoczynku jak siedzisz napchany żarciem tak, ze ostatnie co Ci się chce robić to spędzać miło czas... No ale każdy robi co lubi, nie moja sprawa :D

Tak, ale na cyklu jak wywaliło prolaktynę to wrzucałem raz na dwa tygodnie pół Cabaseru i miałem później już prolkę cały czas w normie. Niestety przy odbloku zapomniałem o tym. Jakie dawki HCG sugerujesz, bo więszkość prokołów teraz skłania się do mniejszych dawek HCG w okoliach 500iu. Tu mam wyniki pod koniec sierpnia, ale jeszcze na propie. Jak [...]

Panowie może trzymajmy się tematu. Bo jak Dymek napisał nie da się czasem tego czytać

Lh I fsh to norma ale jak prl i e2 bo z wywalonymi wartościami tej 2 Pct się nie uda ,kolejna sprawa taka dawka hcg będzie trzymać testa przy glebie Totalny haos a nie pct sobie fundujesz A wystarczyło wydać 70-90 zł i podejść profesjonalnie do tematu Na szybko e2,prl,test Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-10-17 15:53:58

[...] A startować kosztem czegoś, co się już w życiu nie powtórzy to nie ma sensu ;-D Teraz jeszcze doprecyzuję swoją poprzednią wpiskę - w najcięższej tacy znani zawodnicy jak Dennis czy Nathan - na instagramie robią takie wow, a na żywo totalnie bez szału. Magia instagrama i przerabianych zdjęć. Ja rozumiem, że najcięższa to nie klasyk i liczy [...]

A jeszcze więcej brakuje Hiszpanii do tego co miała. Jestes emigrantem, więc bidujesz jak u nas Ukraińcy. Z twojej perspektywy jest tam ciągle OK. Ale dla nich już tak nie jest. To są subiektywne opinie - ale obiektywne fakty są takie, że mają ogromny wzrost cen oraz bezrobocie 15%(a było 20%!), czyli 3 razy wyższe niż w Polsce. Tu się akurat [...]

[...] dni), żeby wrzucić HCG. Lecę teraz 500ui co 2 dni. Pierwsze pytanie, czy Clomid 50mg + Tamoxifen 20mg dorzucić po zakończeniu HCG, czy można już wrzucić? Druga sprawa od około 3 dni bardzo pogorszone samopoczucie - bezsenność, depresja, myśli samobójcze - upartuje przyczynę, że mogło mi znowu wywalić prolaktynę. Prośba o pomoc jak to widzicie.

[...] dodam od siebie że też ćwiczyłem długo przy nawet niższej podaży białka, i do dzisiaj w sumie tak niekiedy jest,i przy regularnym treningu efekty będą zarówno w obwodach jak i siłowe,zdecydowanie lepiej się po prostu ćwiczy przy 2.2g białka na kg ciała,zwyczajnie czuje się że mięśnie są lepiej wypoczęte,ale jeśli dobrze śpisz to będzie jak [...]

Pobiegłam pierwszy prawdziwy trening z coachem. Tak jak się spodziewałam, krzyczał, gdy biegłam za wolno albo za szybko. Przy czym wydaje mi się, że momentami gps płatał figle, a ja trzymałam tempo. W każdym razie nie było z tym problemu. Nie przebiegłam całych 80 minut, bo po treningu zasadniczym było jeszcze 20 minut na zasadzie "pobiegnij, [...]

Drogo to dopiero będzie jak nowe rachunki za gaz i prad zaczniemy dostawać :P Cieszcie się, że nie mieszkacie w Hiszpanii - bo nie dość że ceny rosną jak u nas (a rosną wszędzie) to jeszcze bezrobocie 15%. A co do Energii.. nawet dużo bogatsi od nas Holendrzy wymiękają: W Holandii gwałtownie rośnie liczba gospodarstw domowych, które nie mogą [...]

Drogo to dopiero będzie jak nowe rachunki za gaz i prad zaczniemy dostawać :P Cieszcie się, że nie mieszkacie w Hiszpanii - bo nie dość że ceny rosną jak u nas (a rosną wszędzie) to jeszcze bezrobocie 15%. A co do Energii.. nawet dużo bogatsi od nas Holendrzy wymiękają: W Holandii gwałtownie rośnie liczba gospodarstw domowych, które nie mogą [...]

jak ja widze bikini czy spodenkowcow to mi sie poprostu odechciewa wszystkiego, obie kategorie "zapchajdziury" zeby tylko szmal robic i zeby wiecej plebsu startowalo :-)

Ja wiele lat mialem telefony z Androidem ale jak przesiadłem się na iPhone to już tak zostało. Dla mnie to całkiem inny/lepszy system, stabilniejszy. I tez nie jestem osobą która lub mocno grzebać w ustawieniach telefonu. W androidzie to było tego multum, w iOS to mam co mi najbardziej potrzeba i grzebać dalej nie muszę.

No cóż, padłeś ofiarą za dyskusję o chadach z kwadratowymi szczękami i ocenianiu facetów jak na jakimś randkowym portalu dla gejów %-) wiek XXI na rozpędzie walka klas i płci zaostrza się

Siema Marian jak tam na jakiego fona się w koncu zdecydowales? :)

[...] będzie dobrym rozwiązaniem w celu kształtowania sylwetki. Dobrym może niekoniecznie, ale efekty bez wątpienia będą. Będą one lepsze, niż gdyby nie robić nic. Tak samo jak praca na 1/2 etatu. Być może da się przeżyć i efekty tego jakieś będą, ale nie takie jakie byłyby na cały etat lub więcej w miarę możliwości. Pytanie jest takie, "czy [...]

Przede wszystkim, tak jak pisaliśmy trzeba doświadczenia na własnym organizmie. Nauki i czerpania wiedzy z różnych źródeł. Po tych 5 latach, gdy będziesz już osobą chociaż średnio-zaawansowaną można dokształcać się pod kątem kursów w kierunku trenera. Z tego co widzę, jesteś osobą początkującą. Ktoś taki zdecydowanie nie powinien uczyć innych. Nie [...]

2h minium gdzie już końcówce ostatnio goniłem bo do pracy więc bez tragedii, ale jak dojadą większe ciężary dłuższe przerwy to się pewno wydłuży. Póki co byl jeden trening wlesug tych nowych cw na plecy więc dlatego może jeszcze ten tydzień powotrze i wtedy zadecyduje czy dzielić czy nie :)

Nie no, taka praca nie wydaje sie fizyczna. Wiadomo że trzeba czasem coś pokazać,ale głównie to.mówienie co nie? Wiedze jakąś mam wiadomo. Najgorzej że jestem ulany, mimo to że nie mam brzucha wogóle tylko ten tłuszcz. Co do sprawności fizycznej. Dawałem rade z uszkodzeniem kregoslupa 5 x 62 kg wiec mysle ze tez do ogarniecia. A pieniądze, zalezy [...]

ogromne gratulacje!! są już jakieś dalsze plany? ;-) obejrzałem właśnie film i faktycznie roznica musiała być minimalna, wiadomo film nie odda tego jak to rzeczywiście wyglądało, ale Twoja sylwetka zdecydowanie bardziej mi się podoba niż zwycięzcy, chociaż oczywiście sędziowie musieli mieć powód, żeby to właśnie jego dać na pierwsze miejsce, [...]